16 maja

Ile ty byś chciał mieć w wieku 13 lat wzrostu?:D Tyle niektórzy nie mają w wieku 14,15, 16 lat jak u mnie w klasie np . Pozdro

Hhehehehe, że tak zacytuję sławny tekst z pewnego filmiku z yotutube: "Matko Bosko Kochano! Wszystkie kary na mnie idą!Cały świat wsiąkł" :D Dobrze, że nie zdarzyło Ci się to w Krakowie, bo tam mimo tłumu ludzi wokół nikt nie reaguje na ulicznych sprzedawców:D Mnie kiedyś kobieta usiłowała sprzedać...dużą kawę Nescafe taniej o 6 zł niż w [...]

Trening na zajechanie-polecam teraz regenerację: "Jeśli skończyłeś ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania [...]

Absolunie nie bierz hormonu wzrostu !! Przepisuje się tylko osobą które nie zakończyły wzrostu. Gdy już zakończyłeś ten etap i weżniesz TEN hormon będą ci rosnąć tak jak pisał mł_paker. Głowa,palce,nos ogólnie tragedia.I nie da się tego odwrucić i przez reszte życia bedziesz wyglądał jak mutand. Naprawde nie wzrost świadczy o człowieku. Nie wiem [...]

[...] wzrost tylko umiejetnosci jezeli masz talent i chceci to napewno znajdziesz swoje miejsce w nba najlepszym przykladem jest stephan holm w skoku wzwyz czy allen Iverson w nba maja pozornie niski wzrost ale niebywale umiejetnosci dzieki czemu zapisali sie juz na zawsze w histori sportu A jezeli juz na prawde ci zalezy to zawisnij na trzepaku do [...]

[...] danych, których dziecko doznaje podczas pierwszych lat życia faza snu rem jest wydłużona. Ostatnio czytałem badnia, dzieci W tym samym wieku - które są mniej samodzielne maja więcej snu REM, niż dzieci ktore same potrafia sobie poradzic z niektorymi swoimi poroblemami. To chyba tyle, jesli chodzi o sprawy ktorych nie było. Co do [...]

Mam prawie 16 lat i wzrost 162. Starsi mają 168 i 170. Mam szansę coś jeszcze urosnąć? Dodam że zacząłem się późno rozwijać xD Jeszcze nie miałem mutacji głosu ( tylko sie mi tu nie śmiać ^^)

SFD/Images/2015/8/3/20cf3070ae58475c834ac2786f82f4c4.jpg Po konferencji prasowej przed galą KOK World GP 2014 w Gdańsku We wtorek, 16-go września, niemal na miesiąc przed wielkim wydarzeniem Kickboxingu jakim będzie gala King Of Kings World GP 2014 in Gdansk, odbyła się konferencja prasowa z udziałem władz International Bushido Federation i części [...]

[...] swędzące plamki. tzn najpierw plamki, potem swędzą mnie dłonie, na koniec skóra jest jak papier i sie łuszczy. tak przez miesiąc. w końcu mija. lekarze do których chodzę nie maja pomysłu co to takiego. trzeba dodać że wciąż zmieniam miejsca zamieszkania i co się z tym wiąże lekarzy Co powinnam zrobić? I może ma ktoś pomysł co może być przyczyną [...]

Chlopie masz 16 lat i jestes takim zapalencem na suplementy , moim zdaniem jestes za bardzo niecierpliwy , znam takich gosci jak TY ktorzy wydawali majatek , a teraz wogole nie cwicza bo nie maja kasy na odzywki , wydaje im sie , ze bez tego nic nie osiaga . Najpierw wyrob w sobie pewne odruchy i nawyki , zlap troche stazu i czekaj cierpliwie na [...]

Podobał mi się moment jak Gmitruk skomentował te gryzienie Binkowskiego %-) Kostyra zaczął brechtać a potem ta cisza haha :-D Co do walki..... Zgadzam się z tym co po walce powiedział Binkowski - Zimnoch powinien takich przeciwników kończyć przed czasem, a nie wozić ich przez cały dystans. Krzysiek musi popracować nad kondycją bo jak przyspieszył [...]

Ja bym Ci proponował inny rozkład. Przed treningiem - białko + ww. złożone. Po treningu: banan i po 30-40 minutach białko + ww. złożone. Jeżeli trening masz pomiędzy posiłkiem 1 a 2, to tylko tutaj wcinasz węglowodany. W obu tych posiłkach (okołotreningowych) zero warzyw, owoców i tłuszczy typu - masło, orzechy, oliwa z oliwek. Ogólnie z [...]

Niby masz rację-ale w praktyce nie masz. Słowo "combat" w środowisku sztuk walki (i nie tylko-ogólnie wśród ludzi) kojarzy się niemal wyłącznie z systemami militarnymi (albo grami komputerowymi, ale to sobie możemy darować). Co więcej systemy combat, przez wzajemną konkurencję wymuszającą (lub raczej-prowokującą) wojnę propagandową, [...]

[...] NALEŻY PODAĆ : - imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub , telefon , e-mail . ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA : - listownie , e-mail , telefonicznie do dnia 22 maja 2011 r. Zainteresowanym szczegółowych informacji udziela biuro POAK od poniedziałku do piątku godz. 10.00 do 16.00 : tel. kom. 0 506 242 714 , e-mail : [...]

WAKACYJNA PROPOZYCJA SZKOLEŃ SZTUK WALKI W DARŁOWIE - lipiec / sierpień ZAPRASZAMY - osoby przebywające na wczasach , koloniach , obozach w DARŁOWIE i DARŁÓWKU oraz pobliskich miejscowościach turystycznych DĄBKACH i JAROSŁAWIECU na szkolenia / treningi SZTUK WALKI - organizowane przez KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU W DARŁOWIE . PROPONUJEMY : - [...]

Możliwość obliczenia sobie wartości odżywczej diety dzięki temu programowi to jeden z najlepszych sposobów by szybko uporządkować sobie dietę. Są inne podobne, ale może ktoś ze znajomych Ci pomoże i będziesz mogła skorzystać z tego. Dla osób, które zaczynają sugerwałbym właśnie taką metodę dokładną, niektórzy zupełnie nie orientują się jaki [...]

[...] to wtedy wlasnie masz najwiekszy problem. Tak ma kazdy z gino czy lipo a nawet zdrowym sie kurcza tyle ze ten chory ma jakies 2-3 minuty radosci SfdKozak- Z ta operacja to maja troche razcji z powodu ze jestes mlody (ja tez), masz dopiero 16 lat i moze to zniknac wiec lepiej nie ryzykowac idac pod skalpel. Dlatego wlasnie chce sie dowiedziec o [...]

Konie to roślinożercy. Mają zupełnie inną budowę żołądka, która umożliwia im maksymalnie efektywne wykorzystywanie składników pokarmowych z roślin. Poza tym jest jeszcze masa innych niuansów w kwestii hormonów, adaptacji do wysiłku, etc. pysio12345, IGF-1 i IGF-2 działają pod kontrolą hormonu wzrostu, a jego wydzielanie maleje z wiekiem. Nic nie [...]

[...] bo było mi za zimno i teraz mam w piwnicy wprawdzie trzeba było sprzatać cały dzień, ale było warto. Teraz mam ciepło i jest super... p.s Masz soga na zachęte Logos04 pewnie że niektórzy maja rzeźbe ... Znam gościa co ma zarąbista rzeźbe wprawdzie masy nie ma za duzo ale jest cholernie silny... Zmieniony przez - MMaciej w dniu 2006-08-30 16:39:41

oczywiscie ze nieustępuje, oba style sa fajne , i oba to całkiem coś inengo, niemozna porównywac ze sobą form walki, uwazam ze rózni ludzie mają rózne predyspozycje, to ze wygra judoka z boxerem neiznaczy ze odrazu judo jest lepsze, jakby byl jeden najlepszy styl z wsyztkich to poco by było trenowanie innych? mi wydaje sie ze KB jest lepszy do [...]